Пищевая ценность: БЖУ

                   

Даты: 4, 11, 18, 25 октября

Описание: Питание – важнейшая часть жизни человека наравне со сном. Без регулярного употребления пищи невозможно дальнейшее существование. Однако важно непросто кушать, а правильно составлять ежедневный рацион. В противном случае возможны проблемы со здоровьем, нарушение метаболизма.

На наших занятиях ребята поймут значение правильного питания, научаться определять пищевую ценность продуктов и составлять себе рацион. Теперь не придется заставлять ребят есть полезную пищу, ведь они сами захотят употреблять ее, потому что теперь они точно знают, для чего им это нужно!

Темы занятий:
1)  Вводное занятие. Что такое калории и как их высчитывать

2) Белки. Определение белка в продуктах

3) Жиры. Виды жиров и их значения

4) Углеводы. Для чего они нужны организму. Быстрые углеводы, медленные углеводы.

Чтобы записать ребенка на SMARTсессию, заполните, пожалуйста, форму по ссылке и администратор свяжется с Вами.

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕССИЮ